«

»

Распечатать Запись

Копилка полезных советов

Психолог советует

Копилка полезных советов

 

Тебе, конечно, хорошо известна народная мудрость о том, что ВСЕХ ДЕЛ НЕ ПЕРЕДЕЛАТЬ?

Действительно, часто человеку мешает начать выполнение какой-то работы мысль о слишком большом ее объеме. Поэтому необходимо научиться выделять главное.

Запиши все дела, которые тебе предстоит сделать, в таблицу.

Отметь маркером (текстовыделителем) одного цвета самые важные из них – те, которые необходимо сделать в первую очередь.

Другим цветом выдели те дела, которые можно отложить до выходных дней, выпиши их на отдельном листе и прикрепи этот список магнитом к холодильнику (или на другое видное место).

Третий маркер тебе пригодится, чтобы выделить дела, которые можно отложить до каникул; выпиши их. Вложи список в  отдельную папку «Что я буду делать на  каникулах».

А может быть, есть что-то, что вообще можно не делать? Если такие дела найдутся, оставь их невыделенными.

 

"> ,next:openstat};(function(d,t){var j=d.createElement(t);j.async=true;j.type="text/javascript";j.src="//openstat.net/cnt.js";var s=d.getElementsByTagName(t)[0];s.parentNode.insertBefore(j,s)})(document,"script")